Početna / Ishrana / Novi preporučeni unos alkohola

Novi preporučeni unos alkohola

Novi preporučeni unos alkohola znatno smanjuje njegovo konzumiranje ako ne želite povećan rizik od raka.

Prema najnovijim istraživanjima, preporuke britanskih medicinskih zvaničnika ukazuju da bilo koja količina alkohola nije  zdrava i da povećava rizik od dobijanja kancera, tako da alkohol treba u potpunosti izbegavati.

Prema pisanju BBC-ja, nove preporuke ističu da ne postoji bezbedan nivo konzumiranja alkohola i da, ako već piju, muškarci i žene treba da se ograniče na unos ne više od 2.8l piva ili 7 čaša vina nedeljno, dok trudnice treba u potpunosti da izbegavaju alkohol.

preporučeni-unos-alkohola-v

Ako vam je i ovo mnogo, treba imati na umu da su prethodne preporuke savetovale ne više od litre dnevno!, tako da su ove izmene itekako dobrodošle.

Facebook Comments

O Kalipso

Ostavite odgovor