Brze vežbe na stolici

Za svaku priliku – brze vežbe na stolici koje ne oduzimaju vremena i možete ih raditi gde god!

Vežbanje se ne zapostavlja, čak ni u vreme praznika i najvećih izazova. Zato smo vam pripremili brze 10-minutne vežbe na stolici, koji će vas brzo dovesti u top formu, a za vas koji već jeste – održati postojeće stanje.

Sve što vam treba jeste stolica i malo vremena, a vežbe su:

Brze vežbe na stolici

Za eventualne nedoumice, na našem YouTube kanalu možete pogledati kako se vežbe izvode.