Jeste li znali da je jedan od značajnih razloga visoke smrtnosti od moždanog udara nedovoljno znanje pacijenata o simptomima i hitnosti? Upravo ono što kod ove brutalne bolesti ne sme da bude slučaj.
Read More »Kardio vežbe kod kuće
Ovo su kardio vežbe koje možete raditi kod kuće i imati isti efekat kao da ste bili u teretani.
Read More »Zaštita od sunca
Šta je danas adekvatna zaštita od sunca i kako pametno boraviti napolju uz njegove sve štetnije zrake? Kada pomislimo na mesec juli prva asocijacija nam je leto, sunce, plaže, more, izleti… Međutim, nikako ne smemo zaboraviti da mesec juni sa ...
Read More »Traume iz detinjstva uzrok kasnijih psihoza
Jeste li znali da su traume iz detinjstva uzrok psihoza koje se javljaju u odraslom uzrastu?
Read More »Smeh je najbolji lek za decu
Kako saznajemo, smeh je najbolji lek za decu, a to je 01. februara objavljeno u Journal of Neuroscience.
Read More »Koristi od crne čokolade
Koristi od crne čokolade su višestruke – pored toga što nam umiruje žudnju za slatkim, dobra je i za naše zdravlje.
Read More »Hrana kao lek
Hrana kao lek? Da, moguće je, u sledećim situacijama i na ove načine.
Read More »Volimo se kakve jesmo
Sve više žena u današnje vreme nije zadovoljno svojim izgledom. Sve su češći poremećaji ishrane, depresija je sve prisutnija, u ekstremnim slučajevima i samopovređivanje. Zašto je to tako i šta možemo da učinimo da to prestane?
Read More »Masaža za bolji ten
U vreme jeseni i zime, lice nam je podložno promenama temperature, vetru i ostalim štetnim uticajima po naš zdrav ten, zato je masaža upravo ono što vam treba da povratite vitalnost i sjaj lica.
Read More »Višak kilograma, bolest ili navika ?
Šta je višak kilograma, a šta gojaznost?
Read More »